Asociación Paraguaya de Fútbol

Trabajos físicos en el entrenamiento dominical
Selecciones Juveniles

Trabajos físicos en el entrenamiento dominical

06/01/2019

06/01/2019

La Selección Paraguaya de Fútbol Sub 20 entrenó esta tarde en el Centro de Alto Rendimiento de la Albirroja (Ypané), donde se encuentra concentrada a la espera de su participación en el Sudamericano de la categoría a disputarse en Chile.

El plantel albirrojo trabajó esta tarde netamente en el aspecto físico, bajo las indicaciones del preparador físico Martín Paolorosso, quien en una primera parte de las actividades de este domingo, indicó trabajos de fortalecimiento del Core y zona media, para luego pasar a realizar tareas personalizadas de gimnasio en tren superior - según los test de fuerzas realizados anteriormente - combinados con estaciones de propiocepción.

Seguidamente los futbolistas albirrojos juveniles pasaron al campo de juego para realizar trabajos aeróbicos en método intervalado de manera a llegar en óptimas condiciones al campeonato. Recordemos que Paraguay integra el Grupo B junto a Argentina, Perú, Ecuador y Uruguay, y debutará el próximo viernes 18 de enero ante el seleccionado ecuatoriano en el estadio El Fiscal de la ciudad de Talca a partir de las 17:10 horas.

La Albirroja Sub 20 va cerrando paulatinamente sus preparativos en suelo guaraní antes de emprender viaje a tierras trasandinas el martes 15 de enero para ir en busca de un cupo al Mundial de Polonia a disputarse entre mayo y junio próximos.

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