Asociación Paraguaya de Fútbol

Arranca una nueva semana y por supuesto, las Selecciones Juveniles Masculinas reinician una nueva jornada de trabajos. En la mañana de este lunes, 23 de noviembre, la Selección Paraguaya Sub 20 se movilizó en el Centro de Alto Rendimiento “Esc. Óscar Harrison”, cumpliendo con el proceso de preparación para el Sudamericano de Colombia 2021.

Las tareas arrancaron con la activación general a cargo de los preparadores físicos, José Caballero y César Medina. La primera parte fueron trabajos preventivos y fuerza funcional, para posteriormente realizar transferencias específicas, rondos y duelos, estos últimos ejercicios ya con las instrucciones del coordinador general, Aldo Bobadilla y el asistente técnico, Carlos Villagra.

Asimismo, los arqueros tuvieron su apartado de trabajos. Luego de lo que fueron las tareas preventivas y la entrada en calor, realizaron movimientos articulares, activaron el tren superior e inferior, sesiones coordinativas, secuencia de pases, trabajos de caídas rastreras y blocajes aéreos. Esta rutina fue dispuesta por el preparador de arqueros, Herminio Barrios, quien estuvo acompañado por el asistente técnico, Fabián Bobadilla.

La siguiente práctica de la Albirroja Sub 20 está programada para mañana, 24 de noviembre, nuevamente en el CARDE de Ypané.