Asociación Paraguaya de Fútbol

Trabajos regenerativos para la Albirroja Femenina Sub 20 mundialista
Selección Femenina Sub 20

Trabajos regenerativos para la Albirroja Femenina Sub 20 mundialista

03/05/2024

La movilización de las seleccionadas se realizó esta tarde pensando en el próximo rival.

03/05/2024

Luego de asegurar el pasaporte que lo lleva al Mundial femenino de la categoría, la Selección Paraguaya Femenina Sub 20, volvió a los entrenamientos en la tarde de este viernes con la mente puesta en el desafío final del Sudamericano en donde se medirán a Colombia este domingo 5 de mayo desde las 17:00 horas en el estadio Modelo Alberto Spencer.

El entrenamiento del día se realizó en el hotel de concentración de las Albirrojas y la misma consistió en movimientos de entrada en calor, seguidamente realizaron trabajos de liberación y movilidad articular, ejercicios de fuerza compensatoria y prevención de lesiones. Finalizaron las actividades del día con elongaciones generales y sesiones de crioterapia.

La Albirroja Femenina Sub 20, volverá a los entrenamientos este sábado en horas de la tarde para ajustar los últimos detalles previo al último partido ante Colombia.

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