Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Femenina Juvenil Sub 17, retorno a las actividades en la jornada de este lunes en el Centro de Alto Rendimiento del Fútbol Femenino (CARFEM) en donde se movilizó en dos turnos.

La primera movilización del turno de la mañana, se realizó en el gimnasio principal, en donde el entrenamiento arrancó con trabajos de entrada a calor, seguidamente pasaron a realizar circuitos de fuerza compensatoria y trabajos de orden físico – técnicos, guiadas por el preparador físico Carlos Villalba la primera activación del día finalizó con elongaciones generales.

En el segundo entrenamiento del día, los trabajos arrancaron con la Kinesióloga Iara Ortiz, quién ordenó trabajos de liberación y movilidad articular. Posteriormente, ya en el campo de juego, los trabajos fueron bajo las órdenes de la entrenadora Epifania Benítez, quien indico secuencia de pases, rombos de posesión y trabajos tácticos. Los trabajos del día culminaron con elongaciones generales y sesiones de crioterapia.

La Albirroja Femenina Sub 17, retomará las actividades en la jornada de este martes 10 de octubre a doble turno en el CARFEM.