Asociación Paraguaya de Fútbol

Sin pausas se realiza los entrenamientos de la Selección Paraguaya Femenina Sub 17 que se alista para su participación en el Sudamericano de la categoría que se desarrollará del 1 al 19 de marzo en Montevideo, Uruguay.

La primera sesión del día inició con trabajos de entrada calor, tareas de zona media acompañados de circuitos de fuerza general, tren superior e inferior. Culminando los entrenamientos con ejercicio regenerativos, elongaciones generales y flexibilidad.

En el segundo orden del día, las Albirrojas se movilizaron en el Parque Guasú Metropolitano, que inició con trabajos de entrada en calor y trabajos físicos-técnicos como primera parte de los entrenamientos. Seguidamente las seleccionadas pasaron a realizar acciones combinadas con tiros de portería. Las movilizaciones terminaron con regenerativos, elongaciones generales y crioterapia.

La Albirroja Femenina Sub 17 seguirá a los entrenamientos mañana sábado 29 de enero a las 07:00, en el Parque Guasú Metropolitano.