Asociación Paraguaya de Fútbol

La Albirroja Futsal FIFA desarrolló una nueva jornada a doble turno de entrenamientos, aprovechando la fecha FIFA, por la que los jugadores que militan en el extranjero pueden entrenar con el grupo en el marco del segundo microciclo de tareas con miras a la CONMEBOL Copa América de Futsal 2024.

En el primer turno el día arrancó con trabajos preventivos, núcleo-core, movilidad articular y estiramientos dinámicos. Entrada en calor con balón. En lo técnico-táctico las tareas centrales se basaron en situaciones de inferioridad y superioridad numérica 3vs2; posteriormente se realizaron ejercicios para la mejora del repliegue, cobertura y temporalización. El día culminó con juego real.

En el turno tarde se inició con juegos recreativos y estiramientos finales. En lo táctico se realizaron movimientos ofensivos en sistema 3-1, movimientos con apoyos, trabajos de finalización y juego real para finalizar.

Los convocados vuelven a los entrenamientos mañana viernes 15 de diciembre a las 10:00 para el primer turno en las instalaciones del Comité Olímpico Paraguayo.