Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Femenina Sub 17, dirigida técnicamente por la entrenadora Epifania Benítez, continúa con los preparativos de cara a los amistosos internacionales, en donde se enfrentará al seleccionado de Rusia, el viernes 1 y lunes 4 de diciembre en el Centro de Alto Rendimiento del Fútbol Femenino.

La jornada de entrenamientos arrancó con los movimientos de entrada en calor, posteriormente el preparador físico Carlos Villalba quien indicó trabajos de circuito de fuerza general. Una vez finalizada la primera parte de los entrenamientos, las seleccionadas pasaron a realizar ejercicios de orden táctico y fútbol correctivo. La primera movilización finalizó con elongaciones generales.

En el segundo turno, el de la tarde, los trabajos consistieron en la entrada en calor, rombos de recuperación y trabajos de disposición táctica. Culminaron los trabajos con elongaciones generales y sesiones de crioterapia.

La Albirroja Femenina Sub 17, retomará los entrenamientos este jueves 30 de noviembre en el turno de la mañana en el CARFEM.