Entrenamiento con ensayo futbolístico
La Albirroja Femenina Absoluta intensifica la preparación de cara a la fecha FIFA.
La Selección Paraguaya Femenina Absoluta intensifica sus entrenamientos de preparación de cara a los amistosos venideros en donde se enfrentará a su par de Chile, y en la jornada de este sábado los entrenamientos se desarrollaron a doble turno en el CARDE.
En el turno de la mañana, la movilización arrancó bien temprano con trabajos preventivos de lesiones en el gimnasio, para posteriormente pasar al campo de juego a realizar la entrada en calor, prosiguiendo con tareas bajo las indicaciones del entrenador principal, Herminio Barrios, con fútbol correctivo por dos espacios de 30 minutos cada uno, finalizando la primera movilización con sesiones de crioterapia.
En horas de la tarde, las seleccionadas trabajaron en el gimnasio, en donde realizaron trabajos regenerativos, trabajos de fuerza en tren superior y zona media, culminando todas las actividades con elongaciones generales.
La Albirroja Femenina Absoluta seguirá con la temática de entrenamientos a doble turno en el CARDE, con la mirada puesta en los amisfosos fecha FIFA, los próximos 4 y 7 de marzo ante Chile, en encuentros a desarrollarse en el CARFEM.