Domingo de entrenamientos a doble turno
La Albirroja Femenina Absoluta afina todos los detalles pensando en Chile.
La Selección Paraguaya Femenina Absoluta continúa intensificando su preparación de cara a los amistosos internacionales frente a Chile, cumpliendo este domingo una exigente jornada de entrenamientos a doble turno.
Las actividades matutinas se desarrollaron en el gimnasio, donde el plantel llevó adelante trabajos físicos orientados al fortalecimiento muscular y la optimización del rendimiento, siguiendo la planificación establecida por el cuerpo técnico. La sesión estuvo enfocada en potenciar la resistencia y la fuerza, aspectos claves dentro de la puesta a punto del equipo.
Por la tarde, los entrenamientos se trasladaron al campo, donde trabajaron conceptos tácticos tanto en fase ofensiva como defensiva. La práctica incluyó circuitos con definiciones, buscando precisión y eficacia en los metros finales, además de ajustes en la organización colectiva en ambas áreas del juego. La jornada culminó con elongaciones generales y sesiones de crioterapia, apuntando a la recuperación física tras la alta carga de trabajo.
Este lunes, la preparación de la Albirroja Femenina Absoluta proseguirá en el CARDE, donde el plantel continuará afinando detalles con miras a los compromisos internacionales ante el combinado trasandino.