La Albirroja Femenina Sub 15 intensifica su preparación a doble turno.
La Selección Paraguaya Femenina Sub 15, dirigida técnicamente por Luiz Guimarães, continúa con los trabajos de preparación de cara al torneo 4 Naciones, que se disputará en México.
Este martes, el plantel albirrojo cumplió una jornada de entrenamientos a doble turno en el Centro de Alto Rendimiento del Fútbol Femenino (CARFEM), ajustando detalles para el compromiso internacional.
En el turno de la mañana, las actividades se iniciaron en el gimnasio con trabajos preventivos de lesiones. Posteriormente, las seleccionadas se trasladaron al campo de juego donde realizaron movimientos de entrada en calor para luego dar paso a la parte principal de la práctica, que incluyó trabajos técnicos en espacio reducido, movimientos tácticos y ejercicios de definición. La sesión matutina concluyó con elongaciones generales.
Por la tarde, los trabajos se desarrollaron nuevamente en el gimnasio, con énfasis en la preparación física mediante ejercicios de fuerza para el tren superior e inferior, buscando fortalecer las capacidades físicas de las futbolistas de cara a los próximos desafíos.
La Albirroja Femenina Sub 15 continuará con su planificación este miércoles, con una nueva jornada de entrenamientos a doble turno en la casa del fútbol femenino paraguayo, el CARFEM en Ypané.