Asociación Paraguaya de Fútbol

Las selecciones Sub 17 y Sub 20 culminaron hoy el cuarto microciclo de trabajos vía online, que buscan mantener el buen nivel físico de los atletas albirrojos, guiados por los preparadores físicos Gonzalo Llanos y Martín Paolorosso.

Los primeros en activar fueron los porteros de ambas categorías, Sub 17 y Sub 20, con el preparador de arqueros Derlis Gómez con tareas específicas de los goleros. Seguidamente participaron de los ejercicios los componentes de la Albirroja Sub 20. El proceso de las tareas físicas va en aumento con el objetivo claro de ir manteniendo la capacidad física de los jugadores.

El segundo turno fue de la Albirroja Sub 17, bajo las indicaciones de Martín Paolorosso, con tareas con balones para la entrada en calor. A continuación, los futbolistas activaron realizando tareas con estaciones de fuerza explosiva y de resistencia intermitente. De esta manera, ambas selecciones concluyeron la cuarta semana de actividades a través de videoconferencias.