Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Sub 15 arrancó hoy, lunes 21 de octubre, una renovada agenda de trabajos físicos optimizando esa condición para lo que será el Sudamericano de la categoría, que arrancará el 22 de noviembre en Bolivia.

Los trabajos estuvieron a cargo del Preparador Físico, Carlos Meza, quien movilizó al plantel en el gimnasio en la primera etapa del entrenamiento matutino. Los ejercicios estuvieron enfocados en fuerza localizada.

En la segunda etapa las tareas se desarrollaron en el campo de juego. Las mismas fueron de coordinación y velocidad, para pasar posteriormente, a ejercicios en circuitos que fueron distribuidos en juegos reducidos con balón y resistencia a la velocidad.

El siguiente entrenamiento está programado para las 16:00 hs. en el Centro de Alto Rendimiento de Ypané.