Comienzo de una nueva semana de preparación

13-07-2020

La Selección Paraguaya Femenina Sub 17 inició esta tarde una nueva semana de preparación de cara al Sudamericano de la categoría que se celebrará en Uruguay en el mes de noviembre, apuntando a la clasificación para la Copa Mundial de la FIFA de la India 2021.

Las 24 jugadoras seleccionadas por la profesora Epifania Benítez activaron bajo las órdenes del preparador físico, Gonzalo Llanos, efectuando trabajos de circuito de fuerza estructural, entrada en calor con movilidad y distintos desplazamientos. Luego intensificaron con tareas intermitentes de fuerza específica y técnica.

Posteriormente realizaron sesiones de intermitente coordinativo, fuerza preventiva, intermitentes técnicos y finalizaron con juegos cognitivos.

Próximo entrenamiento

La Albirroja Femenina Sub 17 volverá a activar este miércoles 15 de julio, a partir de las 15:00 horas, siempre en el formato a distancia.

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