Asociación Paraguaya de Fútbol

La Selección Paraguaya Femenina Sub 17 que se prepara para el Sudamericano de la categoría a desarrollarse en Uruguay en el mes de noviembre, activó esta tarde en su novena semana de activación, con el seguimiento del cuerpo técnico vía online.

Las 24 dirigidas por Epifania Benítez activaron bajo las órdenes del preparador físico Gonzalo Llanos. Las tareas en el inicio de la semana fueron de circuito de fuerza con 12 de estaciones, posteriormente efectuaron la entrada en calor y movilidad articular más pliometria baja.

Seguidamente, el profesional ordenó la ejecución de sesiones de circuito intermitente neuromuscular, finalizando los trabajos de este lunes con dos variantes de ejercicios técnicos.

Las seleccionadas volverán a activar a distancia este miércoles 24 de junio, a partir de las 15:00 horas.