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Selección Femenina Sub 20

Trabajos físicos en el inicio de la semana

La Selección Femenina Sub 20 se movilizó este martes en el COP.

Trabajos físicos en el inicio de la semana

30-08-2022

Iniciando una nueva semana de entrenamientos, la Selección Femenina Sub 20 dirigida técnicamente por el profesor Daniel Almada, se movilizó esta mañana de las instalaciones del Comité Olímpico Paraguayo, continuando con los aprestos para los juegos Suramericanos Asunción 2022.

La actividad matinal inició con trabajos preventivos de lesiones guiados por la kinesióloga Iara Ortiz. Seguidamente, las Albirrojas pasaron a trabajar bajo las directrices del preparador físico Ángel Fleitas quien ordenó sesiones de fuerza general, intermitentes metabólicos y tareas de flexibilidad, la movilización finalizó con elongaciones profundas.

La Albirroja juvenil Femenina Sub 20, retornará a los trabajos este miércoles 31 de agosto desde las 07:30 horas en el Comité Olímpico Paraguayo.  

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