Selecciones Juveniles Femeninas

Semana de entrenamientos concluida

La Selección Femenina Sub 17 finalizó otra etapa de trabajos.

Semana de entrenamientos concluida

19-11-2021

La Albirroja Femenina Sub 17 concluyó sus tareas de la semana con trabajos físicos en el gimnasio del Comité Olímpico Paraguayo, siguiendo el cronograma de actividades con miras al Sudamericano que tendrá lugar en el mes de marzo en Uruguay.

Las tareas del día arrancaron con la entrada en calor, que consistió en trabajos preventivos de lesión con activación neuromuscular, seguidamente las seleccionadas trabajaron bajo las órdenes del preparador físico Ángel Fleitas quien indicó ejercicios de coordinación, reacción y pliometria de bajo impacto. Los trabajos culminaron con tareas de elongacion y flexibilidad.

Las albirrojas retornarán a los trabajos este lunes desde las 15:00 h. en el predio de Parque Guasu.

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