Selecciones Juveniles Femeninas

Con la mente puesta en el Sudamericano

La Albirroja Femenina SUB 17 continúa con los preparativos.

Con la mente puesta en el Sudamericano

18-11-2021

La Selección Femenina Sub 17, conducida técnicamente por Epifania Benítez se movilizó esta tarde en el gimnasio del Comité Olímpico Paraguayo, siguiendo con los preparativos de cara al Sudamericano de la categoría a disputarse en Uruguay en marzo del 2022.

La práctica de hoy arrancó con la entrada en calor que consistió en trabajos con movilidad y distintos desplazamientos, seguidamente las seleccionadas pasaron a activar en el orden físico, realizaron tareas de fuerza estructural, preventivo de lesiones, resistencia y capacidad anaeróbica láctica, todos estos ejercicios fueron guiados por el preparador físico Ángel Fleitas.

La actividad del día culminó con trabajos de elongacion y flexibilidad.

La Albirroja volverá a las tareas este viernes en horas de la tarde en las instalaciones del Comité Olímpico Paraguayo (COP).

Tags: Selección Paraguaya Femenina Sub 17