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Selecciones Juveniles Femeninas

Con énfasis en lo físico

Martes de entrenamiento a doble turno con 27 jugadoras.

Con énfasis en lo físico

15-03-2022

La Selección Paraguaya Femenina Sub 20 activó este martes a doble turno en el complejo DC Sports, pensando en la CONMEBOL Sub 20 Femenina, que se desarrollará en Chile del 6 al 25 de abril.

En primer turno, las dirigidas por Daniel Almada realizaron trabajos físico-técnicos.  Mientras que, en horas de la tarde, las juveniles efectuaron tareas de circuito de coordinación, seguido de reacción y velocidad, culminando con ejercicios de pliometría de bajo impacto. Las arqueras tuvieron su apartado y activaron bajo la coordinación del Prof. Adalberto Ortiz. 

Al término del entrenamiento, las jugadoras se sometieron a crioterapia. Las seleccionadas juveniles volverán a los entrenamientos este miércoles 16 de marzo, a doble turno (08:00 y 17:00 horas), en las instalaciones del complejo DC Sports (Ex Complejo Salvador Cabañas).

Tags: Selección Femenina Sub 20 CONMEBOL Sub 20 Femenina