La Albirroja Femenina Sub 20 ultima detalles para el Sudamericano

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La Selección Femenina Sub 20 se perfila de cara al campeonato que estará disputando en Ecuador del 13 al 31 de enero.

La Delegación Paraguaya Sub 20 que partirá rumbo a Ecuador el 11 de enero, para el Sudamericano de la categoría, activó esta tarde en la Casa de la Albirroja de Ypané.

Los trabajos se iniciaron con intermitentes, resistencia aeróbica y velocidad progresiva, las actividades tuvieron una duración de 50 minutos y estuvo a cargo del preparador físico Ángel Fleitas. Las tareas fueron observadas por el cuerpo técnico que es comanda por la profesora Epifania Benítez.

El entrenamiento culminó con crioterapia y fue evaluado por la fisioterapeuta Deysi Almeda.

PRÓXIMO ENTRENAMIENTO

La Albirroja Femenina Sub 20 volverá a los entrenamientos este sábado 30 de diciembre, en horas de la mañana (05:00) para la finalización de las actividades de la semana.

LISTA DEFINITIVA

La directora técnica Epifania Benítez dará la lista de 22 jugadoras que viajarán a Ecuador, este lunes 1 de enero. Y retomarán a la concentración las seleccionadas, este martes 2 de enero en Albiróga (Ypané).

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