Albirroja Femenina Sub 20: Inició penúltima semana de tareas en Albiróga

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La Selección Femenina activó esta tarde en la Casa de la Albirroja con las 22 jugadoras convocadas por la entrenadora Epifania Benítez, de cara al Sudamericano en Ecuador, que se desarrollará del 13 al 31 de enero.

Los trabajos consistieron en entrada en calor, posteriormente efectuaron resistencia aeróbica, 6000 metros continuos, bajo las órdenes del preparador físico Ángel Fleitas.

Las actividades finalizaron con elongación y crioterapia que estuvo a cargo de la fisioterapeuta Deisy Almeda.

PRÓXIMO ENTRENAMIENTO

La Albirroja Femenina Sub 20 volverá a las actividades este miércoles 3 de enero en Albiróga (Ypané), desde las 06:00.

VIAJE A ECUADOR

La Delegación Paraguaya viajará rumbo a Ecuador para disputar el Sudamericano de la categoría, el jueves 11 de enero, en horario a confirmar.

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